Doppia seduta all’antistadio

14 Ottobre 2020

Perugia, 14 ottobre 2020 – Prosegue la marcia di avvicinamento alla Fermana.

Oggi doppio allenamento per il gruppo di Caserta. Al mattino gruppo diviso in due che si è alternato fra lavoro in palestra e forza sul campo. Nel pomeriggio partitelle a pressione ad alta intensità.

Anche per i portieri mattinata fra palestra ed esercitazioni sul “doppio intervento”. Seduta pomeridiana su tecnica podalica e lavoro con la squadra.

Giovedì altra giornata piena con due sessioni di allenamento.

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